La Universidad de Burgos (UBU) ha puesto en marcha varios programas de salud mental dirigidos a su alumnado. Estas iniciativas se desarrollan en las semanas previas a los exámenes del primer semestre. El objetivo es proporcionar apoyo psicológico y herramientas para afrontar el periodo de evaluaciones.
Entre las actividades propuestas se incluyen talleres de gestión del estrés, sesiones informativas sobre hábitos saludables y asesoramiento individualizado. Los servicios están disponibles tanto de forma presencial como online, facilitando el acceso a todos los estudiantes. El programa cuenta con la colaboración de profesionales de la psicología y personal especializado de la UBU.
La universidad ha informado de que estas acciones forman parte de su plan de bienestar universitario. El propósito es prevenir situaciones de ansiedad y mejorar el rendimiento académico. Los estudiantes interesados pueden inscribirse a través de la página web institucional.
La UBU recuerda la importancia de cuidar la salud mental, especialmente en periodos de alta exigencia académica. Además, anima a la comunidad universitaria a participar en las actividades programadas. La iniciativa se mantendrá activa durante todo el periodo de exámenes del primer semestre.
